摄生之道经典语录

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  养生之道经典语录【精选版】 1) 宠辱若惊,贵 大患若身。何谓宠辱若惊 ? 宠为上,辱为下,得知若 惊,失之若惊,是谓宠辱若惊。 睡则神昏。 饭后百步走,强似开药铺。 2) 多食则气滞,多 3) 饭后(半小时)百步走,活到九十九。 4) 是以圣人处无为之事, 5) 名高折人寿, 行不言之教。万物作焉而不辞,生而不有,为而不恃, 功成而弗居。夫为弗居,是以不去。 思苦减天年。 6) 心胸宽阔,保健对联:上联:荣辱 7) 体 不惊闲看庭前花开花落。下联:去 留无意漫观天空 月圆月缺。横批:任凭风浪起稳坐钓鱼台。 弱病欺人,体强人欺病。 小劳则身健。 8) 常有小疾则慎疾,常亲 9) 嗜欲正浓时,能斩断;怒气正盛时, 能按捺;此皆学问得力处。 10) 饥而食,渴而饮;昼而 兴,夜而寝。无浪喜,无浪忧 ; 病而卧,死而休。 养生之道经典语录【最新版】 情,情在何由气得平。 欲皆得其宜也。 而不恃,长而不宰。是谓玄德。 1) 自知气发每因 3) 所谓全生者,六 5) 富贵 2) 生之蓄之,生而不有,为 4) 其未得也,则忧不得;既已得之, 又恐失之。是以有终身之忧,无一日之乐。 何欣欣,贫贱何戚戚,一为利所驱,至死不得息。 6) 劝君少干名,名是锢身锁 ;劝君少求利,利是焚身 火。 7) 愉快的生活,丰富多彩;体育锻炼,乐趣无 穷。 8) 冬不欲极温,夏不欲极凉。 9) 一笑烦恼 10) 跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人 不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。 欲不可纵,志不可满,乐不可极。 算来何益精神。 11) 穷奢极欲, 12) 食取称意,衣取适体,即是养 生之妙药。 13) 有病的皇帝,不如无病的乞丐。 14) 养生求安乐,亦无深远难知之事,不过寝食之 间尔。 15) 华山处士如容见,不觅仙方觅睡方。 16) 少食多餐,益寿延年。睡觉不蒙头,黄昏郊外走, 无事勤扫房屋,强似上药铺。常洗衣服常洗澡,常晒 被褥疾病少。 17) 先睡心,后睡眼。 18) 趋世之 士,驰竞浮华,不固根本,忘躯殉物,危若冰谷。 19) 养生者,不过慎起居饮食,节声色而已。节在未 病之前,而服药在已病之后。 具,思虑者残生之本。 恐伤命根。 20) 爽口物多终作疾。 1) 声色者败德之 养生之道经典语录【热门版】 2) 怒伤肝,喜伤心,悲忧惊 4) 天下有极惨极烈、 5) 心胸开阔, 3) 金玉满堂,莫之能守。富贵而骄,自 遗其咎。功成身退,天之道。 至大至深之祸,动辄丧身殒命,而人乐于从事,以 身殉之,虽死而不悔者,其唯淫欲乎! 爱活动,不闲着。 心地善良,处事泰然,性格开朗。爱劳动,不懒惰, 6) 要想健康快乐,学会自己找乐。 7) 治病先治人,治人先治心。心理不好,病治不好。 心理健康,身体健 康。不生百病,不用药方。 意处发猛省。 8) 大凡快意处,即是受病处。老年人随时预防,当于快 9) 拿体力精力与黄金钻石比较,黄金 10) 不见可欲,使心不乱。 和钻石是无用的废物。 魄健。 不比。 常静。 11) 经风雨,见世面,勤活动,多锻炼,精神安,体 12) 宽厚待人,严于律己,知足常乐,不攀 13) 头要常凉,脚要常热,身要常动,心要 14) 心胸宽大能撑船,健康长寿过百年。 15) 提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。 16) 古之善为士者,微妙玄通,深不可识。夫为不 可识,故强为之容:豫焉,若冬涉川 ; 犹兮,若畏四 邻;俨兮,其若客;涣兮,若冰之将释;敦兮,其若朴;旷 兮,其若浊。孰能浊以止 ? 静之徐清 ; 孰能安以久 ? 动 之徐生。 17) 人生不过三万天,成功失败均坦然, 18) 不怕工资 19) 是非恩怨莫在意,健康快乐最值 钱。 低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。 善养生者,慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。 20) 未得则羡,已得则厌;厌而求新,则为恶无不至矣。 21) 若要小儿安,常带三分饥与寒。 22) 见素抱朴, 少思寡欲。 23) 大贵之生常速尽。 24) 烟有百害, 而无一利。吞云吐雾,伤害身体,污染环境,损人害 己,劝瘾君子,戒烟勿吸。 沉于乐者反于忧。 25) 厚于味者薄于德, 27) 重视健康, 28) 运动、节欲 29) 七情之病 30) 26) 日月欲明,浮云盖之;河水欲 清,沙石秽之;人性欲平,嗜欲害之。 淡泊钱财,死不带去,生不带来。 悲哀,可以使人壮年神呆未老先衰。 健康不是一切,没有健康没有一切。 和欢乐,可以使人暮年保持青春活力 ; 懒惰、奢欲和 也,看花解闷,听曲消愁,在胜于服药者矣。

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